शाकाहार सर्वोत्तम आहार /सुधीर श्रीवास्तव हम सब को यह समझने की जरूरत हैकि शाकाहार ही सर्वोत्तम आहार है,दालों में प्रोटीन, फल सब्जियों में विटामिन का भंडार है।रेशे वाले फल पाचन में सहायक होते हैंआलू ,अरवी में स्टार्चतो दूध में मिलता कैल्शियम है,जो हमारे दांतों ही नहीं हड्डियों को भी मजबूत करता है।शाकाहार सर्वोत्तम आहार हैजो
शाकाहार सर्वोत्तम आहार /सुधीर श्रीवास्तव Read More »
सर्वोत्तम आहार/ जागृति शर्मा शाकाहार -सर्वोत्तम आहारहैं प्रकृति का अनुपम उपहार ।। न करों हिंसाअपनाओं शाकाहारपाओं सात्विक आहार।। जैसा खाओंगें अन्नवैसा होगा मनकह गये गुणीजन ।। शाकाहार की ओर बढो़न प्राणियों से तुम दुरव्यवहार करों,प्रकृति संरक्षण करोपारिस्थितिक संतुलन बनाये रखों।। हे मानव ! तुम क्यों दानवबन सर्वाहारी बन जाते,क्यों जीवों की जान लेते..। हे मानव
सर्वोत्तम आहार/ जागृति शर्मा Read More »
शाकाहार सर्वोत्तम आहार /वीरेन्द्र जैन संवेदनशीलता ही शाकाहार का सबसे मूल आधार है,करूणा दया हो ह्रदय में जिसके करता शाकाहार है,प्राण सभी जीवों में एक से जीवन सबको प्यारा है,फिर मानव को जीवों के भक्षण का क्या अधिकार है!! प्रकृति ने मानव की संरचना बनाई शाकाहार स्वरूप है,मनुज व पशु की दंतपंक्ति का पैनापन इनके
शाकाहार सर्वोत्तम आहार /वीरेन्द्र जैन Read More »
शाकाहार सर्वोत्तम आहार/ किरीत कुमार साव शाकाहार है सर्वोत्तम आहार,इसमें न कीजिए संशय विचार।।स्वच्छ तन – मन एवं पर्यावरण,निरोगी जीवन का यही है सार।।शाकाहार भोजन करते रहने से,कभी न बढ़ता शरीर का भार।।शाक सब्जी शुद्ध खाने से भी,नहीं पड़ती कभी खर्च की मार।।यूं न भक्षक बनते जाओ मानव,सुनो निरीह जीवों की पुकार ।।शुद्ध शाकाहार भोजन
शाकाहार सर्वोत्तम आहार/ किरीत कुमार साव Read More »
दुनिया में शाकाहार/ गोरधनसिंह सोढा दुनिया में शाकाहार, सर्वोत्तम आहार है । जिसने अपनाया उसके सुखन बहार है ।। जो नहीं अपनाते शाकाहार अय दोस्तों । उनके जीवन पर घातक प्रहार हैै ।। इसमें फाईटोकेमीकल्स विटामिन फोलिकएसीड मैगनेशियम फाईबर। यह पूर्ण रूप संतुलित आहार है ।। इससे रक्तचाप कोलेस्ट्रॉल हृदयरोग का खतरा नहीं । यह
दुनिया में शाकाहार/ गोरधनसिंह सोढा Read More »
सर्वोत्तम शाकाहार/ सोनाली भारती मानव को पता है क्या अपना आहार –जीव चेतना से ही क्यों अब भी इतना प्यार!नियति विधि से नियंत्रण हेतु संयत होते शिकार,संतुलित है इससे पशु पक्षी का संसार।रसना के वशीभूत मूक जीवों का संहार?क्रूर आस्वादन का हिंसक ये व्यापार।मानवता हो मौन;हो जाए शर्मसार!भोजन का भाव से जुड़ता है तार,जैसा हो
सर्वोत्तम शाकाहार/ सोनाली भारती Read More »
शाकाहार सर्वोत्तम आहार ********************** स्वस्थ रहै तन – मन हम सबका ,बनै सरल व्यवहार है ।सर्वोत्तम आहार जगत में ,केवल शाकाहार है ।। मिला सुखद वरदान ईश का ,कुदरत का भण्डार है ।कंद – मूल – फल मेवा खाकर ,करलो निज उद्धार है ।। जैसा भोजन वैसा ही मन ,कहते सुजन विचार है ।शाकाहारी मनुज
शाकाहारी व्यंजन रुचिकर/राजेश कुमार शर्मा Read More »
शाकाहार सर्वोत्तम आहार–दोहा भोजन शाकाहार को, खाते हैं जो लोग। जीते लंबी उम्र तक, पाते बदन निरोग ।। शाकाहारी जो बने, रहे सदा संतोष। स्वच्छ रहे तन मन सदा, शीघ्र न आये रोष।। शाकाहारी अन्न के , मिलते लाभ अनेक ।जीवन होता सादगी, हो विस्तार विवेक।। सादा भोजन उच्च है, कहते संत सुजान। महापाप है
शाकाहार सर्वोत्तम आहार / गीता सागर Read More »
शाकाहार वीरा कहते है सदा,चले अहिंसा राह।राग-द्बेष को छोड़ दो,सज्जन की यह चाह।।सज्जन की यह चाह, सत्य की राह बताते।अज्ञानी कर पाप, पाप फिर उन्हें सताते।।अलका शाकाहार,छोंक सब्जी में जीरा।मानवता है धर्म,सभी से कहते वीरा।। हिंसा करना मत कभी,कहते वीर महान।दया-धर्म की राह पे,चलते संत सुजान।चलते संत सुजान, बात ये सब अपनाओ। एक बड़ा उपहार,
सभी से कहते वीरा/अलका जैन आनंदी Read More »
विषय :- शाकाहार सर्वोत्तम आहार मानव जीवन है अनमोल इसको ना तुम करो बेकार एक पुरानी कहावत है सादा जीवन उच्च विचार शाकाहार सर्वोत्तम आहार इसपर सब मिलकर करो विचार तन मन में जो ताजगी भरे रोम रोम में जो स्फूर्ति भरे खाओ खूब फलाहार खाओ तुम ऐसा आहार झाँक के देखो अपने अंदर तुम
शाकाहार सर्वोत्तम आहार / अनिता आचार्य Read More »
शाकाहार है सर्वोत्तम आहार। जैसा खाते अन्न, वैसा होता मन। भरा रहता मन शुद्ध, पवित्र विचारों से। फटक न पाते कुविचार मन में ।। दूध सर्वश्रेष्ठ आहार कहलाता। बिन माँ के बच्चे, पाले जाते गोदुग्ध पर ही। स्वाभाविक रूप से बाढ़़ होती बच्चों की। बाधा कोई कभी न आती।। नाना प्रकार के फल- सब्जियाँ, दी
शाकाहार है सर्वोत्तम आहार/चंद्रकला भरतिया Read More »
शाकाहार सर्वोत्तम आहार है / सौदागर सिंह———————————शाकाहार सर्वोत्तम आहार है,इसको आप अपनायें।मांसाहार को मन-मस्तिष्क से,सर्वथा दूर भगायें।। मानवीय दृश्टिकोण यही है,इसपर गौर फरमाएं।अभिवृद्धि बल-विद्या की कर,सत्य कामार्ग दिखाएं।। सात्विक भोजन से ही मन में,सदाचार आयेगा।धर्म के प्रति आकर्षित होंगे, सुकर्म की राह दिखाएगा।। जैसा भोजन वेसा मन,ब्यवहार भी वैसा ही होगा।देखा गया है वैसी करनी,
शाकाहार सर्वोत्तम आहार है / सौदागर सिंह Read More »
