कविता बहार
शाकाहार सर्वोत्तम आहार/ किरीत कुमार साव शाकाहार है सर्वोत्तम आहार,इसमें न कीजिए संशय विचार।।स्वच्छ तन – मन एवं पर्यावरण,निरोगी जीवन का यही है सार।।शाकाहार भोजन करते रहने से,कभी न बढ़ता शरीर का भार।।शाक सब्जी शुद्ध खाने से भी,नहीं पड़ती कभी खर्च की मार।।यूं न भक्षक बनते जाओ मानव,सुनो निरीह जीवों की पुकार ।।शुद्ध शाकाहार भोजन … Read more
दुनिया में शाकाहार/ गोरधनसिंह सोढा दुनिया में शाकाहार, सर्वोत्तम आहार है । जिसने अपनाया उसके सुखन बहार है ।। जो नहीं अपनाते शाकाहार अय दोस्तों । उनके जीवन पर घातक प्रहार हैै ।। इसमें फाईटोकेमीकल्स विटामिन फोलिकएसीड मैगनेशियम फाईबर। यह पूर्ण रूप संतुलित आहार है ।। इससे रक्तचाप कोलेस्ट्रॉल हृदयरोग का खतरा नहीं । यह … Read more
सर्वोत्तम शाकाहार/ सोनाली भारती मानव को पता है क्या अपना आहार –जीव चेतना से ही क्यों अब भी इतना प्यार!नियति विधि से नियंत्रण हेतु संयत होते शिकार,संतुलित है इससे पशु पक्षी का संसार।रसना के वशीभूत मूक जीवों का संहार?क्रूर आस्वादन का हिंसक ये व्यापार।मानवता हो मौन;हो जाए शर्मसार!भोजन का भाव से जुड़ता है तार,जैसा हो … Read more
शाकाहार सर्वोत्तम आहार ********************** स्वस्थ रहै तन – मन हम सबका ,बनै सरल व्यवहार है ।सर्वोत्तम आहार जगत में ,केवल शाकाहार है ।। मिला सुखद वरदान ईश का ,कुदरत का भण्डार है ।कंद – मूल – फल मेवा खाकर ,करलो निज उद्धार है ।। जैसा भोजन वैसा ही मन ,कहते सुजन विचार है ।शाकाहारी मनुज … Read more
शाकाहार सर्वोत्तम आहार–दोहा भोजन शाकाहार को, खाते हैं जो लोग। जीते लंबी उम्र तक, पाते बदन निरोग ।। शाकाहारी जो बने, रहे सदा संतोष। स्वच्छ रहे तन मन सदा, शीघ्र न आये रोष।। शाकाहारी अन्न के , मिलते लाभ अनेक ।जीवन होता सादगी, हो विस्तार विवेक।। सादा भोजन उच्च है, कहते संत सुजान। महापाप है … Read more
