शाकाहार वीरा कहते है सदा,चले अहिंसा राह।राग-द्बेष को छोड़ दो,सज्जन की यह चाह।।सज्जन की यह चाह, सत्य की राह बताते।अज्ञानी कर पाप, पाप फिर उन्हें सताते।।अलका शाकाहार,छोंक सब्जी में जीरा।मानवता है धर्म,सभी से कहते वीरा।। हिंसा करना मत कभी,कहते वीर महान।दया-धर्म की राह पे,चलते संत सुजान।चलते संत सुजान, बात ये सब अपनाओ। एक बड़ा उपहार,

विषय :- शाकाहार सर्वोत्तम आहार मानव जीवन है अनमोल इसको ना तुम करो बेकार एक पुरानी कहावत है सादा जीवन उच्च विचार शाकाहार सर्वोत्तम आहार इसपर सब मिलकर करो विचार तन मन में जो ताजगी भरे रोम रोम में जो स्फूर्ति भरे खाओ खूब फलाहार खाओ तुम ऐसा आहार झाँक के देखो अपने अंदर तुम

निरोगी जीवन का मंत्र शाकाहार/ सुशी सक्सेना निरोगी जीवन का बस एक ही है मंत्रशाकाहार आहार ही है सबसे बड़ा यंत्र शाकाहारी भोजन खाओ, मानव कहलाओशुद्ध सात्विक भोजन से अनमोल सेहत पाओ शाकाहार में भरे पड़े हैं पोषक तत्व अनेकशाकाहार से मिलते संस्कार और विवेक मैं शाकाहारी हूं, है गर्व मुझे इस बात काअन्न का

सुखद जीवन का सर्वोत्तम आहार/ चन्द्रकांत खुंटे ‘क्रांति’ मनुज जन्म हुआ अहिंसकपशु सरिस घूम रहे हिंसकभर-भर करते माँस भक्षणइसके मिलते अनेक लक्षणएक लक्षण नयन का है जन्म लेते पलक शयन का है। नरेतर का खुलते अष्ट दिवस मेंअशक्त को करते जो वश में। अम्बु को पीते मुँह लगाकरहिंसक पीते जीभ लप-लपाकर। अहिंस्र रखते लघु करकंटकमूढ़

शाकाहार जीवन/ममता श्रवण अग्रवाल शाकाहारी बनकर हम धर्म का पथ अपनाएंगे, मानव है हर जीव का रक्षक, बने नही वो किसी का भक्षक। साँसों की गति के लिए चाहिये,जल ,वायु, निद्रा और भोजन।ये ही हैं वो मूल तत्व जीवन के,इनसे ही पोषित होता यह तन।। पर कैसा हो जल,भोजन अपना,यह है बात बड़ी विचारणीय।जैसा हो

शाकाहारी न करता कभी दुर्व्यवहार/आशा झा शाकाहार सिद्ध होता सर्वोत्तम आहार।बना देता सद विचार आचार व्यवहार। शाकाहारी अपना लोक परलोक सुधार लेता । शाकाहारी अपना पेट शमशान न बनने देता ।शाकाहारी जीव हत्या का दोष अपने सर न लेता ।शाकाहारी अपना शरीर बीमारी का घर न बनने देता । शाकाहारी न करता कभी अत्याचार ।शाकाहारी

भोजन खाओ शाकाहार/ दिव्यांजली वर्मा आज शनि है कल इतवार,भोजन खाओ शाकाहार।दाल रोटी सब्जी आचार,मम्मी दो मुझे सम्पूर्ण आहार।। गाजर मूली मैं खाऊंगा,ताकतवर बन जाऊंगा।बंद करो अब अत्याचार,भोजन खाओ शाकाहार।। हरी सब्जी में आयरन खूब,पीली दाल प्रोटीन का भंडार।।चावल से कार्बोहाइड्रेट मिले,गेहूं है ऊर्जा का भंडार।। आज शनि है कल इतवार,भोजन खाओ शाकाहार।कभी नही कमजोरी